Взять тренажер домой и бегать когда захочешь — полезно для поддержания формы. Но не всем по карману хорошая дорожка. Разумнее взять вещь на Next2U и платить только за время использования.
Владельцы в СПб сдают в аренду недорогие и более основательные беговые дорожки. Есть любительские, которые предназначены для занятий дома. И профессиональные — для спортивных залов и фитнес-клубов. Домашние проще, компактнее и легче в обращении. Оборудование для залов дороже и занимает больше места. Зато сохраняет правильные нагрузки в более-менее привычных условиях.
По конструкции все устройства отличаются тем, как двигается беговое полотно. В простых механических человек сам двигает полотно, из-за этого могут быть неприятные рывки. В магнитных движение более гладкое, там трение снижено. Оба варианта можно использовать без подключения к сети, простой компьютер для подсчета расстояний и калорий работает от батареек.
Электрические — более дорогие и удобные. Например, здесь не нужно слезать с тренажера, чтобы изменить угол наклона. Просто нажал кнопку на панели и бежишь в горку. Минусы — обязательно нужна розетка, большие габариты и вес.
Все дорожки оснащены микрокомпьютером, который в простых моделях работает от батареек и позволяет рассчитать расстояние или померить пульс. В более сложных и дорогих есть поддержка пульсозависимых программ — выставляешь нужное количество ударов в минуту и работаешь в определенной зоне. Но такое устройство батарейками не прокормишь, ему тоже понадобится розетка.
Чтобы взять напрокат беговую дорожку, выбирайте из предложений от разных владельцев в СПб. Вещи сдают обычные петербуржцы, прокаты спортивного оборудования и фитнес-центры. Многие из них доставляют тренажеры по городу, цена доставки рассчитывается отдельно.
Для разного уровня и бегового опыта нужна разная техника. Не забудьте, что бег предполагает ударные нагрузки — опасный вариант для тех, у кого проблемы с коленями и суставами. Мы рекомендуем новичкам хотя бы позвонить врачу и тренеру перед началом занятий, чтобы избежать неприятных ситуаций.
Домашние любительские более комфортные, полотно в них лучше амортизирует удары. А на спортивных дорожках из клубов вы бежите как по асфальту. Понятно, здесь все зависит от нужных нагрузок и условий.
Кроме того, домашние модели складываются — дека с полотном поднимаются наверх. Профессиональные обычно имеют цельную конструкцию.
Но у профессиональной техники есть большое преимущество — полотно шире и длиннее. Домашние делают шириной в районе 41–51 см, для залов — 51 см или больше. Чем полотно шире, тем комфортнее бегать и меньше риска заступить за край. Длина тоже влияет — чем полотно длиннее, тем шире шаг вы можете делать.
Конечно, электрическая модель будет удобнее. Только не забудьте учесть мощность двигателя. Для ходьбы подойдет и 1 л. с. Но для быстрого бега этого уже не хватит, так что ориентируйтесь на технику с мотором от 3 л.
С другой стороны, магнитные и механические дешевле и не занимают столько места. Им не нужно подключаться к электричеству. Они станут отличным выбором для тех, кто хочет только попробовать.
Главное — не выбирать вещь по количеству кнопок и программ в микрокомпьютере. Большинство из них схожи по функционалу, внутри вам понадобятся всего 1–2 программы.
В СПб вы можете арендовать не только беговую дорожку для дома. На площадке сдают и другие вещи для кардио: эллиптические установки, разнообразные велотренажеры. Иногда здесь можно взять и оборудование для силовых тренировок.
Какой бы вид вы ни выбрали, аренда тренажера будет плодотворной только когда есть дисциплина тренировок. А получить оборудование быстро и без лишних хлопот поможет удобный онлайн-сервис Next2U.